Chi tiết từng bước cách Chăm sóc da & Trị mụn ở tuổi teen

Tuổi teen thì thường gắn bó với tuổi dậy thì. Có một số người trải qua lứa tuổi dậy thì một cách êm đềm, không có vấn đề gì cả. Nhưng đối với một số bạn khác, khi mà hoocmon thay đổi dẫn đến da của chúng ta bùng phát rất nhiều vấn đề, trong đó là dầu, lỗ chân lông và mụn đúng không nào? Vì vậy, trong bài viết này, mình sẽ chia thành 2 phần, đó là Chăm sóc da cơ bản & Chăm sóc da có vấn đề ở tuổi dậy thì.

CHĂM SÓC DA CƠ BẢN

Trước hết đó chính là chăm sóc da cơ bản, đã gọi là cơ bản thì những bước gì không cần thiết thì mình sẽ tạm gác qua một bên. Và mình cũng muốn là, đối với da tuổi teen chúng ta chỉ tập trung vào dưỡng da cơ bản mà thôi, cũng không cần quá nhiều bước đặc trị nếu da không có nhiều vấn đề. Bởi vì các bạn biết rồi, ở lứa tuổi này da rất là khỏe và tái tạo tốt nên lưu ý quan trọng nhất là phải thực hiện hằng ngày, đầy đủ và đều đặn. Đó chính là làm sạch và dưỡng ẩm.

1/ Làm sạch

Chi tiết từng bước cách Chăm sóc da & Trị mụn ở tuổi teen

Có thể nói rằng, làm sạch da như là 1 bài học vỡ lòng dành cho tất cả mọi người. Đó chính là thói quen mà mình cần phải ghi nhớ suốt cuộc đời. Mình vẫn còn nhớ, có vài bạn hỏi mình rằng: ” Sao da của em vẫn hay nổi mụn thế”. Trong khi đó hỏi lại thì biết rằng bạn ấy chỉ rửa mặt một lần. Nếu bạn nào có chưa có thói quen rửa mặt hàng ngày với sửa rửa mặt thì ngay lập tức thay đổi đi, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rất nhiều.

Có một điểm lưu ý nữa là hiện nay môi trường rất ô nhiễm, đặc biệt ở các thành phố lớn. Vì vậy, dù bạn không makeup đi chăng nữa thì mình vẫn khuyến khích làm sạch với 2 bước: Tẩy trang & Sửa rửa mặt.

  • Tẩy trang

Loại mà mình hay khuyến khích nhiều bạn sử dụng nhất đó chính là nước tẩy trang. Bởi vì sao? Bởi vì nó quá tiện lợi, rất phù hợp với các bạn lười. Hay là vào những buổi sáng cảm thấy trời hanh khô, da khó chịu thì bạn chỉ cần dùng nước tẩy trang thôi, không cần dùng sữa rửa mặt cũng được.

  • Sữa rửa mặt

Về nguyên tắc, mình khuyên bạn nên sử dụng những sản phẩm ít tạo bọt , dịu nhẹ với da và có độ pH < 7. Lý do rằng là những sản phẩm này ít chất hoạt động bề mặt và sẽ giảm khả năng làm mất độ ẩm tự nhiên trên da. Nó sẽ tốt cho da mặt bạn về mặt lâu dài. Tuy nhiên, mình có đề cập lúc nãy, da ở tuổi teen rất khỏe và có khả năng quay lại độ pH tự nhiên trong khoảng thời gian rất ngắn. Vì vậy, nếu bạn có “trót yêu” loại sữa rửa mặt nào có độ pH cao và sử dụng trong thời gian khá dài thì cũng chưa chắc nó sẽ làm cho da bạn yếu đi hoặc bị tổn thương một cách trầm trọng. Tuy nhiên về mặt lâu dài thì khuyên bạn vẫn nên sử dụng sản phẩm dịu nhẹ và an toàn.

Tất nhiên đối với những bạn sinh ra đã có làn da nhạy cảm thì tuyệt đối nên hạn chế sản phẩm mà có quá nhiều chất hoạt động bề mặt, tức là sản phẩm tạo bọt quá nhiều. Còn đối với các bạn nam nhớ nhé, đừng có sử dụng ngay cục xà bông tắm xong rồi “chà chà” lên mặt nếu bạn không muốn sau 5-10 năm thì da mặt của bạn “kin kít”… hihi ^-^

Da tuổi teen có cần tẩy tế bào chết?

Da tuổi teen có cần tẩy tế bào chết như một cách chăm sóc da hay không? Thực ra, tẩy tế bào chết quan trọng cho tất cả độ tuổi bởi vì sẽ giúp cho da luôn luôn sạch thoáng, mịn màng, sáng sủa.

Tuy nhiên cũng có một vài lưu ý, đó là da tuổi teen có khả năng tái tạo rất nhanh so với một quy trình tái tạo da thông thường là 28 ngày, thì đối với da tuổi teen thì thường mất khoảng 20 ngày là đã có một lớp da mới trên bề mặt rồi. Vì vậy, bạn không cần phải tìm kiếm các sản phẩm “nặng đô” hóa học như AHA, BHA…Nếu có dùng thì khoảng 1 lần/tuần là đủ.

Thay vào đó là sử dụng tẩy tế bào chết dạng hạt hoặc dang gôm. Như vậy cũng rất là tốt rồi.

À, có một giải pháp rất ổn khác nữa là đắp mặt nạ cho tuổi dậy thì. Nên sử dụng các loại mặt nạ đất sét, mặt nạ bùn hoặc than hoạt tính. Nó sẽ giúp hút các bụi bẩn trên da vô cùng hiệu quả.

2/ Dưỡng ẩm

Đừng bao giờ bạn lên Google search: ” Cách làm Trắng da ở tuổi 13″, “Cách làm trắng da cấp tốc ở tuổi dậy thì”, vv…

Mình cũng hiểu rằng, sau khi bị mụn xong thì bạn rất mong muốn làm mờ vết thâm một cách nhanh nhất mà hãy quên những từ khóa “Làm trắng” hay “Chống lão hóa” đi. Ở tuổi teen, điều duy nhất các bạn cần nhớ chính là DƯỠNG ẨM. Hãy tin mình đi, làn da được dưỡng ẩm đầy đủ thôi thì sẽ căng mọng , glowy, chậm lão hóa. Hãy cho da thời gian để da tái tạo một cách tự nhiên.

Ngay sau bước làm sạch khoảng 30s thì bạn nên sử dụng những sản phẩm cân bằng độ pH và cấp ẩm tức thì cho da. Nên chọn những sản phẩm Toner, Lotion giàu ẩm, có kết cấu mỏng nhẹ và dễ thấm.

Sản phẩm Lotion quốc dân mà mình muốn giới thiệu đến các bạn là Hada Labo Anvanced Nourish Lotion. Mình rất là thích bạn này và đã từng sử dụng em này một khoảng thời gian dài. Yêu thích em ấy vì có thành phần lành tính, giàu Hyaluronic Acid – một chất tự nhiên có trong da của chúng ta có khả năng giữ nước gấp 1000 lần so với trọng lượng của nó. Trong Hada Labo Anvanced Nourish Lotion không chỉ có Hyaluronic Acid thông thường mà còn có Super Hyaluronic Acid, Nano Hyaluronic Acid. Hiểu nôm na là các phân tử HA có kích thước rất là nhỏ nên có thể len lỏi vào trong da một cách tốt hơn hay dưỡng ẩm một cách tốt hơn. Đó là lý do nếu bạn thường xuyên sử dụng những sản phẩm Lotion thì có nhiều HA khóa ẩm đầy đủ sẽ giúp da căng mọng, mềm mịn, có tính đàn hồi rất tốt.

Tuổi teen có cần dùng Serum hay không?

Đối với mình, đó là một bước có thể tốt nhưng không phải là một bước bắt buộc nếu da của bạn không có vấn đề cấp thiết cần phải xử lý.

Nếu bạn muốn tham khảo Serum để sử dụng thì đây là một số gợi ý.

  • Đầu tiên đó chính là Serum cấp ẩm.
  • Thứ hai đó chính là Serum làm dịu da với những thành phần như Aloe Vera, rau má, vitamin B5.
  • Thứ ba chính là những tinh chất kiểm soát bã nhờn
  • Cuối cùng là những Serum giúp làm sáng da một cách hiệu quả như Vitamin C

Kem dưỡng

Tuổi teen có nên dùng kem dưỡng da? Chắc chắn các bạn phải có nhé, có thể sử dụng các sản phẩm dạng Gel, dạng Fluid hoặc dạng Kem có kết cấu mỏng nhẹ thôi. Chẳng hạn như kem dưỡng Gluta White nè!

Chống nắng

Da nào cũng phải chống nắng nhé, không phải chỉ da già thôi đâu mà kể cả da tuổi teen. Đây là cách để ngừa thâm, nám, ngừa lão hoá tốt nhất chứ không phải bất kỳ một sản phẩm nào khác.

Và đối với da tuổi teen khi sử dụng kem chống nắng thì mình biết bạn có 2 lo ngại:

  • Lo ngại thứ nhất đó chính là sợ nổi mụn. Lời khuyên cho bạn là nên sử dụng những loại kem chống nắng dạng sữa, các loại dược mỹ phẩm dạng nhẹ đối với da 
  • Lo ngại thứ hai là sợ da sạm đi sau một thời gian sử dụng kem chống nắng. Để khắc phục vấn đề này thì bạn có thể phủ một lớp phấn nhẹ nhàng hoặc sử dụng kem chống nắng vật lý. Như vậy sẽ giống như một lớp makeup nhẹ nhàng để bạn đi học nữa đấy! Nếu cô giáo nào nói bạn trang điểm thì bảo em sử dụng kem chống nắng vì em sợ GIÀ…hihi ^_^

CHĂM SÓC DA CÓ VẤN ĐỀ

Chăm sóc da và trị mụn tuổi teen

Mụn…Mụn…Mụn…Đây chính là vấn đề nghiêm trọng đối với các chị em. À không, đối với các bạn nam nữa. Đặc biệt ở tuổi dậy thì, khi hoocmon thay đổi là mặt “nở hoa” luôn. Và bạn biết không, thậm chí đến cả lúc tuổi trưởng thành cũng đối mặt với mụn. Không chỉ có mụn cám, mụn đầu đen mà còn có mụn viêm, mụn sưng, mụn bọc nữa. Nói chung vân vân, mây mưa khắp trên mặt. 

Đối với mụn cám, mụn đầu đen

Thật ra mụn cám, mụn đầu đen vừa “khó” mà vừa “dễ” xử lý vì bạn chỉ cần làm sạch đầy đủ mà mình hướng dẫn ở bên trên, có thể xông hơi hàng tuần, đắp mặt nạ thôi thì chắc chắn có thể cải thiện rồi.

Đối với mụn viêm, mụn sưng 

Còn đối với mụn viêm, mụn sưng thì thường chúng ta hay nói về sử dụng thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, chẳng hạn như Tea Tree Oil (Dầu tràm trà), BHA, Benzoyl Peroxide… để gôm cồi. Tuy nhiên, có một điều mà mình thấy chúng ta hay quên và thường xuyên không nói đến chính là sau khi lấy nhân mụn xong hoặc mụn bị vỡ ra thì bạn nên cách ly vùng da này. Tuyệt đối không được chạm tay vào vùng này nếu không vùng da này sẽ bị nhiễm trùng, mụn lây lan kết hợp thêm thâm mụn và sẹo rỗ nữa.

Vậy làm như thế nào để cách ly vùng da bị mụn, mình khuyên bạn nên sử dụng miếng dán mụn. Thứ nhất là để hút hết các dịch nhầy còn lại ở trong nốt mụn. Thứ hai là để bảo vệ vùng da bị mụn của chúng ta khỏi các tác nhân, yếu tố bên ngoài như bụi bẩn, vi khuẩn, thậm chí là lớp makeup bạn phủ lên sau đó.

Sản phẩm mà mình khuyên dùng chính là Nexcare 3M, hiệu này rất nổi tiếng. Sản phẩm này có gì hay, thành phần có 100% Hydrocolloid – thành phần hay được sử dụng trong băng y tế. Sản phẩm này có độ bám rất tốt, chống thấm nước, vô cùng hiệu quả trong việc hút hết các dịch nhầy còn lại ở trong nốt mụn. 

Mình thích nhất ở sản phẩm này là vô cùng nhỏ gọn để có thể mang đi mọi lúc mọi nơi, thứ hai là có tính thẩm mỹ cao.

Bổ ích cho bạn:

Khi nào thì nên đi gặp bác sĩ?

Nếu mà mụn nặng thì nên đi gặp bác sĩ để có cơ chế điều trị mụn một cách tốt nhất. Và nếu muốn lấy mụn thì nên đi gặp bác sĩ để lấy mụn thật an toàn.

Lời kết

Trên đây là chi tiết các bước chăm sóc da và trị mụn ở tuổi teen. Hãy cố gắng thực hiện đi, nó sẽ giúp bạn đẹp lên trông thấy đấy nếu bạn chưa từng có thói quen ấy. Lời dặn dò cuối cùng của mình, muốn da đẹp chắc chắn trong ngoài phải liên thông. Ngoài việc chúng ta dưỡng da một cách đầy đủ thì việc tập thể dục thường xuyên không chỉ kích thích chiều cao ở tuổi dậy thì mà còn để cho da luôn được hồng hào và được mịn màng nhất có thể. Hãy hạn chế uống Trà sữa, hạn chế uống nước ngọt…Mình biết là sẽ khó lắm nhưng bạn chỉ cần kiêng những thứ có đường tinh luyện thì da sẽ đẹp lên một cách rất nhanh chóng.

Cảm ơn bạn đã xem qua bài viết của mình. Chúc teen sẽ dậy thì thành công. Nếu có vấn đề, đừng ngần ngại liên hệ với Săn Mỹ Phẩm Tốt để có những lời khuyên tích cực nhé. Bye Bye! Hẹn những bài viết tiếp theo.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *