Uống cần tây mật ong có tác dụng gì? Có giảm cân không?

Cần tây mật ong là loại nước ép có thể dùng để giải độc thanh nhiệt cơ thể, chữa được nhiều bệnh tật và có thể giúp giảm cân hiệu quả. Vậy sự thật về cần tây mật ong có tốt cho sức khỏe không? Trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại nước ép này nhé!

Uống cần tây mật ong có tốt không?

Uống cần tây mật ong dường như rất tốt cho sức khỏe. Trong y học, cần tây mật ong có thể giúp chữa nhiều bệnh tật như huyết áp cao, rối loạn tiêu hóa, giảm táo bón, tăng cường sức khỏe tim mạch,…Trong làm đẹp, cần tây mật ong được làm để detox cơ thể, trẻ hóa làn da, giảm nếp nhăn.

Đặc biệt không thể không nhắc đến công dụng tuyệt vời mà nhiều chị em áp dụng, đó chính là giảm cân an toàn từ việc uống nước ép cần tây.

Uống cần tây mật ong có tác dụng gì?

1. Cần tây mật ong giúp giảm cân

Nếu bạn muốn giảm cân, nước ép cần tây mật ong có thể là một phần trong chế độ ăn kiêng của bạn. Nó là một trong những loại rau có hàm lượng calo thấp nhất mà bạn có thể tìm thấy. Nó rất giàu nước và các khoáng chất như natri, magiê, canxi và rất nhiều vitamin khác, chẳng hạn như vitamin A, C, D, E, B6, B12 và vitamin K.

2. Chữa lành và kích hoạt ruột

Bằng cách phục hồi axit clohydric trong đường ruột giúp tiêu hóa mọi thứ nhanh hơn và hiệu quả hơn. Nước ép cần tây mật ong giúp tăng axit trong dạ dày, cần thiết để giúp phân hủy thức ăn, đặc biệt là protein. Đặc biệt tốt cho những người ăn kiêng nhiều protein.

Nếu axit trong dạ dày của chúng ta thấp, cơ thể phải sử dụng nhiều nguồn lực hơn để tiêu hóa thức ăn đó, thường khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và uể oải. Nước ép cần tây và mật ong có khả năng bổ sung đáng kể mức độ cạn kiệt của chất nhầy cần thiết trong niêm mạc dạ dày để chữa lành, ngăn ngừa loét và trào ngược axit.

3. Làm giảm cholesterol

Cần tây mât ong chứa một hợp chất gọi là 3-n-butylphthalide (BuPh) đã được báo cáo là có tác dụng hạ lipid máu, giảm cholesterol xấu (LDL) trong máu của chúng ta.

4. Chống viêm tự nhiên

Trong cần tây mật ong chứa Polyacetylene làm giảm đau khớp mãn tính, bệnh gút và viêm khớp dạng thấp. Nó không chỉ làm dịu cơ thể mà còn được cho là làm dịu thần kinh, với đặc tính làm dịu và thư giãn.

5. Giảm huyết áp

Nghiên cứu cho thấy nước ép cần tây giúp giảm huyết áp cao bằng cách hoạt động như một chất giãn cơ trơn, cải thiện lưu lượng canxi và kali trong tế bào, cho phép các mạch máu giãn nở và co lại dễ dàng hơn.

6. Hỗ trợ gan

Nước ép cần tây cải thiện chức năng gan bằng cách tăng sản xuất các enzym. Các nghiên cứu cho thấy cần tây giúp giảm chất béo tích tụ trong gan. Các chất dinh dưỡng trong cần tây bảo vệ gan, và thực sự, giúp gan sản xuất các enzym giúp thải chất béo và độc tố ra ngoài.

7. Giảm lượng đường

Nghiên cứu cho thấy các hợp chất được tìm thấy trong cần tây mật ong có thể giúp giảm lượng đường mà không làm tăng insulin.

8. Kéo dài tuổi thọ

Nước ép cần tây mật ong có tính kiềm hóa, là một trong những loại thực phẩm có tính kiềm cao nhất mà bạn có thể ăn! Nghiên cứu cho thấy rằng một chế độ ăn uống có tính kiềm sẽ kéo dài tuổi thọ và ngăn ngừa các bệnh mãn tính.

9. Làm đẹp da

Nước ép cần tây mật ong chứa nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu như folate, kali, vitamin B6, vitamin K và vitamin C. Một loại cocktail cho làn da. Luteolin trong cần tây bảo vệ da từ bên trong và ngăn ngừa tác hại do tia UV gây ra. Một số người yêu thích đặc tính chữa lành da của cần tây, nói rằng nó giúp làm sạch các bệnh về da như bệnh vẩy nến và mụn trứng cá.

10. Làm sạch và giải độc

Nước ép cần tây mật ong loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể của bạn, đặc biệt giúp làm sạch thận của bạn. Cần tây thường là một yếu tố chính trong nhiều công thức đồ uống giải độc của chúng tôi. Cần tây có đặc tính lợi tiểu có thể giúp bạn loại bỏ cơ thể nhiều nước dư thừa như dưa đỏ, dưa chuột và dưa hấu.

Cần tây mật ong có đặc tính làm sạch, nhưng đừng quên rửa sạch cần tây trước khi sử dụng làm nước ép để không tạo thêm bất kỳ độc tố nào nhé! Thuốc trừ sâu từ việc xử lý, bảo quản có thể có trên rau của bạn, vì vậy hãy đảm bảo rửa cần tây đúng cách trước khi sử dụng.

11. Làm mới cơ thể khỏi mệt mỏi

Khi bạn bận rộn, căng thẳng vì công việc hoặc tập thể dục, cơ thể của bạn mất một lượng lớn nước và có chất điện giải thấp hơn để giữ cho nó hoạt động bình thường. Sau khi tập thể dục nếu bạn uống nước ép cần tây, bạn sẽ ngay lập tức phục hồi sau tình trạng mất nước. Nó chứa nhiều chất điện giải natri và kali tự nhiên tạo ra năng lượng trong tế bào của bạn.

Cách làm nước ép cần tây mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 2 hoặc 3 cọng cần tây
• 1 quả táo hoặc lê (không có cũng được)
• 1 củ cà rốt
• ¼ củ gừng
• ¼ quả chanh
• 1 thìa mật ong

Các bước thực hiện

1. Rửa sạch các nguyên liệu trên.
2. Cho cần tây, táo hoặc lê, cà rốt, chanh và gừng vào máy ép trái cây.
3. Khởi động máy ép trái cây cho đến khi chiết hết nước ép từ các nguyên liệu.
4. Cho mật ong vào khuấy đều.
5. Phục vụ nước trái cây và thưởng thức!

Cách uống cần tây mật ong giảm cân

Để uống cần tây mật ong giảm cân hiệu quả, bạn nên kiên trì sử dụng đều đặn ít nhất là từ 1 tháng trở lên để cảm nhận được sự chuyển biến của cơ thể.

Nếu bạn ngại việc phải làm nước ép cần tây hằng ngày thì có thể thay thế bằng việc sử dụng bột cần tây. Chút xíu nữa mình sẽ đề xuất cho bạn ở phía bên dưới, yên tâm đi! Cách pha bột cần tây mật ong thì cũng đơn giản lắm, chỉ cần pha 1 gói cùng với 200ml nước sôi để nguội là có ngay nước ép cần tây thơm ngon rồi.

Còn về việc uống cần tây mật ong lúc nào là tốt nhất thì khuyến khích bạn nên dùng vào buổi sáng là tốt nhất, hoặc là trước khi ăn sáng hoặc ăn chiều 30 phút.

Còn nếu bạn dùng vào buổi tối thì cách 2 tiếng sau khi ăn tối là ổn.

Những loại bột cần tây mật ong được nhiều người sử dụng

1. Bột cần tây mật ong MOTREE (Khuyên dùng nhất)

Là một trong những loại bột cần tây mật ong trên thị trường được sản xuất trên công nghệ sấy thăng hoa tiên tiến từ Nhật Bản, giúp giữ nguyên hàm lượng dinh dưỡng trong cần tây tươi.

Với 4 thành phần bao gồm: Cần tây sấy thăng hoa, Mật ong rừng, Đường thốt nốt, Bột đậu trắng được lấy từ trang trại sạch tại Đà Lạt, không tồn dư của thuốc bảo vệ thực vật nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mà không sợ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Sẽ cực kỳ yên tâm hơn nữa khi cần tây mật ong Motree cũng đã được kiểm định bởi Bộ Y tế Cục an toàn thực phẩm cấp phép trước khi lưu hành ra thị trường.

Với bột cần tây mật ong MOTREE này sẽ cực kỳ thích hợp với những bạn nào muốn detox cơ thể, muốn loại bỏ mụn trên mặt, giúp da dẻ trở nên đẹp hơn. Đặc biệt, những bạn đang trong quá trình ăn kiêng giảm cân muốn tìm 1 sản phẩm tiết chế đi sự ham ăn của mình thì MOTREE là sự lựa chọn tuyệt vời.

Giá bán cũng cực kỳ phải chăng nữa, MOTREE đang được bày bán với giá 190.000đ/hộp. Mua combo 3 hộp giá 550.000đ + tặng kèm chai thủy tinh để pha nữa.

Để đặt mua bạn tham khảo qua website chính hãng phía bên dưới nhé!

 

2. Bột cần tây mật ong Collagen

Nhìn sơ qua thì bột cần tây mật ong Collagen có bao bì khá giống với cần tây mật ong Motree đã giới thiệu phía trên. Tuy nhiên, về thành phần thì có khác biệt hơn xíu nhé!

Trong thành phần gồm có: Bột cần tây tươi, Mật ong, Collagen, Đường cỏ ngọt. Với đánh giá tổng quan về thành phần như vậy thì Cần tây mật ong Collagen này sẽ phù hợp hơn với những bạn muốn cải thiện làn da mịn màng, trẻ khỏe hơn là việc giảm cân. Nếu muốn giảm cân thì dùng loại MOTREE phía trên.

Giá em này thì cũng ngang giá với MOTREE phía trên, hiện đang có giá 190.000đ/hộp đấy. Một số nơi bán giá khá rẻ chỉ vài chục ngàn thôi, bạn nên chú ý kẻo mua nhầm hàng giả nhé!

Mua bột cần tây mật ong ở đâu chính hãng?

Trên thị trường hiện nay, bột cần tây mật ong được bày bán khá phổ biến, bạn có thể mua ở bất cứ đâu trên toàn quốc. Nhưng có 1 sự thật đáng buồn là cần tây mật ong hiện đang làm giả khá nhiều, nếu không biết cách đặt mua thì dễ bị lừa đảo.

Một lời khuyên chân thành dành cho bạn là chỉ nên đặt mua tại website chính hãng của nhà sản xuất. Vừa đảm bảo chính hãng 100% mà giá thành cũng rẻ hơn so với các shop khác mua đi bán lại.

Lời kết

Có thể thấy, nước ép cần tây mật ong với tác dụng đa chiều, vừa có thể cải thiện vóc dáng, làn da, vừa mang lại những tác dụng về sức khỏe nếu uống đều đặn hàng ngày trong mức độ cho phép.

Hi vọng, qua bài viết này sẽ giúp bạn tìm thêm được 1 loại nước ép làm đẹp da, giảm cân hiệu quả.